Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ưỡn thân cho nam học sinh lớp 12 Trường Trung học phổ thông Thiên Hộ Dương, tỉnh Tiền Giang
Nội dung chính của bài viết
Tóm tắt
Thông qua các phương pháp nghiên cứu thường quy, đề tài đã lựa chọn 10 bài tập phát triển sức mạnh tốc độ để nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ưỡn thân. Kết quả thực nghiệm cho thấy việc lựa chọn các bài tập phát triển sức mạnh tốc độ là phù hợp để nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ưỡn thân cho nam học sinh lớp 12 Trường Trung học phổ thông Thiên Hộ Dương, tỉnh Tiền Giang.
Chi tiết bài viết
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
Từ khóa
Bài tập, sức mạnh tốc độ, nhảy xa, kiểu ưỡn, nam học sinh
Tài liệu tham khảo
[2]. Nguyễn Thanh Đề (2006), Nghiên cứu những bài tập phát triển sức mạnh cơ chân ở môn nhảy xa cho nam sinh viên Trường Cao đẳng Sư phạm Thể dục TW 2, Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học, Trường Đại học Thể dục thể thao II, Thành phố Hồ Chí Minh.
[3]. Nguyễn Thành Long (2008), Xây dựng hệ thống bài tập bổ trợ chuyên môn trong quá trình giảng dạy kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho sinh viên chuyên sâu điền kinh Trường Đại học Thể dục thể thao I, Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học, Trường Đại học Thể dục thể thao I, Bắc Ninh.
[4]. Vũ Đức Thu (tổng chủ biên) (2008), Sách giáo viên thể dục 12, NXB Giáo dục.
[5]. Đỗ Vĩnh, Huỳnh Trọng Khải (2008), Thống kê học trong thể dục thể thao, NXB Thể dục thể thao.
[6]. Đỗ Vĩnh, Nguyễn Anh Tuấn (2007), Giáo trình lý thuyết và phương pháp nghiên cứu khoa học thể dục thể thao, NXB Thể dục thể thao.